Михно Тянет

Комплекс упражнений для шпагата тренировка на 20 минут Михно Тянет

23:27 53.7 МБ 34.3K
Комплекс упражнений для шпагата тренировка на 20 минут Михно Тянет

04 Растяжка спины Здоровая спина Часть 1

05:41 13 МБ 11.9K
04 Растяжка спины Здоровая спина Часть 1

01 Как тянуть заднюю поверхность бедра МИХНОТЯНЕТ

05:13 11.9 МБ 25.8K
01 Как тянуть заднюю поверхность бедра МИХНОТЯНЕТ

05 Растяжка спины Здоровая спина Часть 2

09:27 21.6 МБ 10.8K
05 Растяжка спины Здоровая спина Часть 2

03 Растяжка для новичков Как тянуться если я дерево

09:57 22.8 МБ 188.6K
03 Растяжка для новичков Как тянуться если я дерево

Растяжка после тренировки ТОП 5 упражнений на всё тело Михно Тянет

16:18 37.3 МБ 11.2K
Растяжка после тренировки ТОП 5 упражнений на всё тело Михно Тянет

зарядка

15:35 35.7 МБ 1.2K
зарядка

09 Как тянуть плечи Растяжка плечевого сустава

16:26 37.6 МБ 49.7K
09 Как тянуть плечи Растяжка плечевого сустава

07 Разработка тазобедренного сустава

15:00 34.3 МБ 31.7K
07 Разработка тазобедренного сустава

зарядка

16:33 37.9 МБ 2.8K
зарядка

Домашняя тренировка на всё тело с Сашей Михно MANIA

44:36 102.1 МБ 1.2K
Домашняя тренировка на всё тело с Сашей Михно MANIA

06 Растяжка спины Здоровая спина Часть 3

08:06 18.5 МБ 6.8K
06 Растяжка спины Здоровая спина Часть 3

тренировка на дыхание

41:26 94.8 МБ 828
тренировка на дыхание

14 Как тянуть поперечный шпагат

11:02 25.3 МБ 61.6K
14 Как тянуть поперечный шпагат

Как убрать складки на спине

43 1.6 МБ 4.6K
Как убрать складки на спине

10 Как сесть на шпагат

10:57 25.1 МБ 20.2K
10 Как сесть на шпагат

зарядка

17:33 40.2 МБ 1K
зарядка

02 Как правильно делать складочку МИХНОТЯНЕТ

05:08 11.7 МБ 22.1K
02 Как правильно делать складочку МИХНОТЯНЕТ

12 Дополнительный комплекс упражнений для шпагата

13:50 31.7 МБ 8.9K
12 Дополнительный комплекс упражнений для шпагата

11 Подготовительный комплекс упражнений для шпагата

16:28 37.7 МБ 12K
11 Подготовительный комплекс упражнений для шпагата
Сейчас слушают

Смотреть все